春らしさを感じながら…ｉｌ ｆｉｏｒｅの鶏のポルペッテイと菜の花のパスタ

午前中から、東横線の
都立大学駅周辺をうろうろ。

ランチは、自由が丘寄りで
食べようと思いましたが、

次の移動を考えると、
駅近のほうが便利だろうと、
駅周辺でランチ処を探します。

駅の下、
高架下には、結構いろいろ飲み処が点在していて、
夜の街も楽しそうだなぁと
考えつつ、

その高架下の向かいにある
イタリアンを発見！

「ｉｌ　ｆｉｏｒｅ（イルフィオーレ）」。

クッチーナと名乗るイタリアンレストランです。

入り口は、まるで人の家のようなドア。
ドアの横は窓ガラスになっていて、
中がのぞけます。

その窓側にテーブル席が１席。

そのとなりに３席ほど。
その先はキッチンカウンターになっていて、
カウンターの前にもテーブル席が少々。

間口が小さいながらも、
落ち着いた空間を演出しています。

オーダーは

「鶏のポルペッテイ（肉団子）と菜の花のパスタ」９００円。
自家製パン、サラダ、デザート、コーヒーまたは紅茶付き。

サラダにはレッドペッパーなどが入っていて、
味の変化が楽しめる一品。

丁寧なサラダを出されると、
その先のメインにも期待が高まります。

鶏肉団子がたっぷりのパスタは、

オイルベースに鶏肉の旨味が凝縮。

表面をサラッと焼いてある肉団子なので、
アッツアツだけれども、やわらか。

菜の花は菜の花らしい味がきちんと出ていて、
オイルベースにマッチしています。

春らしい味わいににっこり。

パスタの湯で加減もいい塩梅。

鶏肉団子が５つも入っていると、
それだけでボリューム感満載です。

パスタも多めなので、かなりの満足度。

デザートにはパンナコッタが出てきて、
これまたなめらかでまったりと、いい味わい。

ゆったりと時間を見計らってサーブしてくれるので、
デザートとコーヒーで、
いつまでもくつろいでいたい気分の店でした。

ぜひとも、時間のたっぷりあるときに
また訪ねてみたいです。

ｉｌ　ｆｉｏｒｅ
東京都目黒区中根２ノ１３ノ２０、レオナ都立大１階
営業時間　午前１１時３０分～午後２時３０分、
午後６時～１０時
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お外ランチの気持ちよさ。Ｖｅｇｉｋｏの無添加ランチ

気持ちのいい
秋晴れ。

こんな日は、
なんだか
とっても
お散歩気分に
なってしまいます。

友人と
ランチの約束を
していたので、
せっかくだから、その友人の家の近くでもある

中目黒に行ってみたくなりました。

目黒川の川沿いがなんだかとっても気持ちよさそう…。

中目黒駅から川に向かい、橋を渡った側の通りが
目黒川並木通り。

住宅街でありながら、
路面にはセレクトショップやスタイリッシュな飲み屋さんなどが
そこここにあって、不思議な楽しさがあります。

川沿いは桜並木で、
今は紅葉の一歩手前で、まだまだ緑の葉っぱが残り、
太陽の木漏れ日がなんだか気持ちがいい。

さて。

どんなところでランチをしようかと、
歩いていると、緑橋の手前に、ヴェンダーを発見。

ヴェンダーというか、移動販売の車なのですが…。

とにかくその車から、なんともいい香りが…。

しかも、結構な行列ができていて、
一挙にこの店でランチを買って川沿いに座って食べよう！　
という気になってしまいました。

「Ｖｅｇｉｋｏ」。

玄米と野菜が自慢の移動販売車。

もともとは神奈川県の鵠沼海岸。
そこから
中目黒をはじめ、横浜、六本木などに車を走らせています。

ここ中目黒は、なんと毎週月曜日のみ。
１０月から始めたらしく、今日で３回目。

メニューは毎週変わるようです。

本日は

「スパイシーメキシカン丼（レギュラーサイズ）」６５０円。
サラダ付き。

サラダは大豆とキュウリのサラダです。

さらに、初めて利用した人にはサービスとして、スープのサービスも！

スープは

「かぼちゃのポタージュ」

とってもお得な気分になれました。

ＢＯＸを受け取り、
川沿いにある腰掛スポットに場所を取り、

さっそくランチです。

スパイシーメキシカン丼は、
スパイスとハーブをふんだんに使い、
ひき肉とピーマンを炒めたもの。

このハーブがとてもさわやかな刺激。
スパイシーさ加減もいい塩梅で、
ひき肉やピーマンとも絶妙なバランスを保っています。

水菜が付け合わされていて、
この水菜のシャキシャキとした食感もいいアクセント。

大豆はしっとりキュウリもシャキシャキ。

そして玄米は１００％玄米なのですが、
これがもっちりとした炊き上がりで、
もちもち食感とひき肉＆ピーマンとの相性がぴったりなのです。

かぼちゃのポタージュは、手作り感が満載で、
ほんのりと自然の甘みが伝わってきて、
思わずしみじみとした気分になってしまいます。

川のそばで食べるお外ランチ。

こういったヴェンダーでテイクアウトして、
気に入った場所でランチする感覚。

ちょっとだけ、ニューヨークのヴェンダーを思い出してしまいました。

目黒川に近い移動販売車。

そのロケーションがうらやましくなりました。

来週のメニューも気になります。

ちなみに横浜は横浜ビジネスパークや元町。
六本木はテレビ朝日の屋台村に出店しているようです。

Ｖｅｇｉｋｏ
東急東横線・中目黒駅から徒歩５分
目黒川並木通り緑橋手前
営業時間　午前１１時３０分～午後２時
（この場所は月曜のみ）
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肉の旨味の自信！ Ｇｒｉｌｌ ｄｅ Ｖｉｅｎｔｏのプレーンハンバーグ

オシャレな街
自由が丘。

ですが、
やはり、
住んでいる人が
いるからこそ、
この言葉が
生きているような
気がします。

街の作りは
道が入り組んでいて、下町のような感じですが、

この街を毎日の生活で使っている人たちは
なんとなくオシャレな雰囲気。

自然と店の造りも、もちろん、昔ながらの店もありますが
オシャレな感じになっています。

ガーベラ通りにあるのが

「Ｇｒｉｌｌ　ｄｅ　Ｖｉｅｎｔｏ」。

ハンバーグとステーキの店です。

地下１階に下りていくと、
クリーム色とホワイトをベースにした、
こざっぱりした店内に導かれます。

おおよそハンバーグとステーキの店とは思えない
雰囲気です。

さて。

こちらのハンバーグは、朝いちで手ごねているハンバーグ。

当然オーダーは

「プレーンハンバーグ」８５０円。
サラダ、スープ付き。

このプレーンハンバーグ。

岩塩だけでいただく究極のハンバーグなんです。

なんという自信！　

鉄板で運ばれたハンバーグは、まん丸。

まずは岩塩もかけずにお肉だけで。

ナイフを入れると、プリッとした弾力を感じます。
それでいて中に行き着くとふんわり柔らか。

口に入れてみれば、ふわっとしていて、
ジューシーな肉汁がしたたって、
そして肉の旨味がグワワンと伝わってきます。

今度は
ピンク色の岩塩をハンバーグの上から挽いてパクリ。

塩の旨味とその塩辛い味で
さらに肉の旨味が引き立ちます。

う～ん！　

噛み締めがいのある肉とアッツアツの温度。

ハンバーグっていいなぁ…と、
ついつい思ってしまう味わいなのです。

塩で食べるハンバーグ。

ソースとは違った、
さっぱりとした味が楽しめて、
ちょっと気に入ってしまいました。

Ｇｒｉｌｌ　ｄｅ　Ｖｉｅｎｔｏ
東京都目黒区自由が丘２ノ１２ノ１３、Ｊ　Ｇｌａｓｓ地下１階
営業時間　午前１１時～午後１０時３０分
（ランチは午後５時まで）
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弾力のある味。ＪＵＮＯＥＳＱＵＥ ＢＡＧＥＬ ＣａｆｅのＬｕｎｃｈ Ａ

今となっては、
ベーカリーに
行けば、
当たり前のように
売っている
ベーグルですが、

ベーグルが
それほど
知名度のないときに

「ベーグルが
食べたい！　」と思ったときに

わざわざ出かけた街が
自由が丘でした。

というのも、

自由が丘には、
Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋの人気のベーグルショップの
ベーグルを販売している店があるからです。

Ｈ＆Ｈベーグル。

久しぶりに食べたいな…と思い、
自由が丘の行く機会があった今日、
行ってみることにしました。

ところが。。。

ニューヨークのベーグル。
船便が遅れていて、現在販売を中止しているとのこと。
到着するのは来週くらいとのこと。

ちょっとがっかり、いや、
かなりがっくり。

頭の中はベーグルでいっぱいだったので、

もうひとつのベーグルカフェに足を向けました。

「ＪＵＮＯＥＳＱＵＥ　ＢＡＧＥＬ　Ｃａｆｅ」。

デパートなどでも売られているベーグルの本店です。

数年前までは、
違う名前のベーグル店だったのですが…。

とはいえ、
こちらの店舗は、それはそれは気持ちのいい大きな窓。

右手にベーグルを作っている場所があり、
左手がカフェ。

開放感あふれる店内なのです。

オーダーは

「Ｌｕｎｃｈ　Ａ」８２０円。
日替わりベーグルサンド、サラダ、スープ、デザート付き。

本日のベーグルサンドは

「スパイシーチキン」。

ベーグルはトマトを練りこんだトマトベーグル。

弾力のある、そして噛み応えのある食感です。

チキンは
ガランマサラのスパイスが刺激的。
やわらかくてジューシーなチキンがスライスされて、
そしてたっぷりと挟んであるのがウレシイ。

スパイシーな味わいと柔らかチキンを
包み込んでくれるベーグルの食感。

デザートはヨーグルトで、
なんともヘルシー感覚のランチでした。

それにしても…。

ニューヨークのあの、
モチモチッとした、なんともいえない味わいは、
ニューヨークでしか味わえない味。

それは水が違うのか、空気が違うのか、
それともあの雰囲気で食べるからそう感じるのか…。

なんだかニューヨークが懐かしくなってしまいました。

ＪＵＮＯＥＳＱＵＥ　ＢＡＧＥＬ　Ｃａｆｅ
東京都世田谷区奥沢７ノ２ノ９
営業時間　午前１１時～午後１０時
（ランチは午後３時まで）
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まったりと辛く…。Ｓｈｕｋｕｒの温玉納豆オクラのスープカレー

スープカレーが
関東に流行はじめて
しばらく経ちますが、

現在は
かなり定着して
あちこちで
お店を見ているような
気がします。

札幌から
やってきた店あり、
関東で独自でオープンしたところもあり…。

自由が丘の東急東横線沿いになる通りにあるのが

「Ｓｈｕｋｕｒ」。

札幌スタイル　スープカレーの店です。

ビルの３階にあり、エスカレーターで上がると
右手に店。

壁に向かったカウンターが7席、テーブル席が10席と
こじんまりとした雰囲気。

メニューなどにも布地を使っていて、
手作り感にもあふれています。

オーダーは

「温玉納豆オクラのスープカレー」９８０円。
ラッシー付き。

ここのメニューは、
肉と野菜を組み合わせたものがそろっています。

野菜カレーだけというのは、
「きのこと野菜のスープカレー」といったところ。

オクラと納豆の組み合わせは定番ですが、
そこに温玉が加わることに魅力を感じて、
これを選んだ次第。

辛さは０～３０。

本日は大辛の１０。ライスは小（１５０ｇ）を選びました。

やってきたスープカレーは、

大ぶりのオクラが３本、温玉、
さらにジャガイモとナス、パプリカも！　ちょっとウレシイ。

まずはスープをひと口…。

鶏ベースのストックスープに
カレーに使うスパイスを合わせた、
シンプルな味の組み合わせ。

サラサラとしてあきのこない味わいになっています。

納豆はスープの底に沈んでいるので、
くみ上げてみると挽肉も一緒にあり、コクが出ています。

スプーンでライスをすくってスープに浸していただけば、
スパイスのチカラがしみじみと胃袋に染み渡っていきます。

納豆のまったり感もいい塩梅。

さらに温玉を割って、スープと合わせてぱくり。
トロトロ～とした卵の黄身のうまみが
いい具合にスープと合わさって…。

ジャガイモは皮はカリカリでほっこりとした中身。
ナスはジューシーな味わい。

思いのほか具が多くて、
食べ終わってみれば、かなり満腹。

納豆入りのスープカレー…。
久しぶりで、ちょっとニコニコとしてしまいました。

Ｓｈｕｋｕｒ
東京都目黒区自由が丘１ノ９ノ５、小川ビル３階
営業時間　午前１１時３０分～午後３時、午後５時～１０時、
土・日曜、祝日＝午前１１時３０分～午後１０時
（ランチは月～金曜）
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トリプルの旨味。KARMAの９種類の野菜カレー

忘れたころに
訪れるのが、
東横線の
学芸大学前。

駅をはさんで
両方に
商店街が
伸びていて、
なんとなく
街の活気を
感じさせてくれます。

こういう街のランチ探しは
結構楽しくて、端から端まで歩きたくなってきます。

商店街のメイン的道を歩きながら、
横道をのぞく形で歩いているうちに、
オレンジがかった黄色い看板が目に付きました。

黄色い看板は、たいていがカレー店が多く、
案の定、よぉく、看板の字を読むと
「スープカレー」の文字。

お、久しぶりのスープカレーかも…と思い、
横道に入り、店に向かってしまいました。

「KARMA(カルマ）」。

山小屋のような雰囲気の店構えのカレー店。

中に入っていて、ちょっとびっくり。
というのも、
そのコンパクトさ。

５人がけのL字型カウンター。
その向こうにキッチンがあって、
本当にこじんまりとした雰囲気です。

ここのカレーは、
ウルウツとマンダラというカレーを選べます。

ウルウツはインドネシアカレー、
マンダラはインドカレーなのだとか。

スープカレー目当てなので、
オーダーは、もちろんウルツマで。

「９種類の野菜カレー」９４５円。
ライス付き。

カレーはウルウツ。
辛さは１０段階の中の５番。激辛です（笑）。

スープカレーのウルウツは
たっぷりの野菜とタマネギ、ニンニクなどの香草を炒め、
豚骨、鶏がらのスープ、
肉と魚のスープの３種類をブレンドした
トリプルスープが特長です。

メニューは、
ベトナムのバッチャン焼きの器に
盛られてやってきました。

９種類の野菜は
トマト、ナス、ジャガイモ、オクラ、ピーマン、
シメジ、ニンジン、タマネギ、水菜。

大きくごろごろとした野菜でなく、
ひと口大に切られた、食べやすさが魅力です。

ライスはターメリックライスで、
上からレモンをひとかけしてからいただきます。

まずはカレーをひとすくい。
ジ～ンとした辛さの中に、どこか懐かしいような旨味。
魚の旨味がきいているのかもしれません。

その旨味に取り付かれて、スプーンの動きが
止まりません。

レモンの酸味は、全体をさっぱりとした
口当たりにしてくれます。

カレーのスパイスは、
ターメリック、カルダモン、ジンジャー、グローブ、
クミンシード、キラウェイ、セージ、コリアンダーだとか。

もったりとしたインドカレー、
マンダラの味ちょっと試してみたいかも。

こじんまりとした温かみのある空間で
体の奥底が目覚めるようなランチが楽しめました。

KARMA
東京都目黒区鷹番３ノ３ノ１９
営業時間　午前１１時１０分～午後４時
（週２回は午後２時まで）、
午後６時～１０時。月・木曜定休
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ゴロゴロ野菜！ ジジセラーノの野菜カレー

オシャレな街
自由が丘は、
ちょっと
足を向けないうちに
いろいろ
新しい店ができたりして、
目が離せない
街でもあります。

そう考えながら、
歩いていると、
なにやら気になる文字。

それは、もちろん「カレー」。

大井町線の踏み切りから
学園通りに向かう道沿いで見つけたのは

「カレー・カフェ　Ｚｉｊｉ　Ｃｅｌａｎｏ」。

カレー専門のカフェレストランです。

地下１階にあるこの店。

楕円状になった入り口は、なんとガラスの引き戸。

白を基調にした店内は、
洞窟に入り込むような気分。

手前にカウンターがあり、
奥は、テーブル席で
広がりのある空間になっています。

オーダーは

「野菜カレー」１１００円。
ドリンク付き。

スクエアに盛り付けられたサフランライスと、
大きなマグカップによそられたカレー。

カレーをのぞけば、
丸ごとのマッシュルームに
おおぶりのニンジンとジャガイモ、
カボチャ、ナス。

そして小ぶりのロールキャベツが！　

ちょっとわくわくしながらカレーをかけていただきます。

カレーはもったりな欧風系。
ほどよい辛さの中に、コクのあるうまみが広がります。

マッシュルームのかみ応えも
すこぶるいい。

そして、ロールキャベツのおいしさ！　
中にはちゃんとひき肉も入っていて、
カレーソースとの相性はぴったりです。

別皿にでてきた
カリフラワー、キュウリ、ラッキョ、ニンジン
ウズラの卵のピクルスはすべて自家製。

この酸味が
カレーを食べる合間の良いアクセントになっています。

もうひとつ別皿できたのは、ハバネロペースト。

「タバスコの１０倍の辛さですから・・・」と店の人。

でも、もちろん私は入れちゃいます。

このハバネロは、ホットソースの中でも
かなり辛いと評判のブランドで、
でも、これをカレーに入れて食べるのは初めて。

そして、これがまた良い刺激になっているので
驚きです。

シメはオシャレなカップに入ったコーヒー。
のんびりと飲みながら、
しばし、辛さ刺激の幸せに浸ったのでした。

カレー・カフェ　Ｚｉｊｉ　Ｃｅｌａｎｏ
東京都目黒区自由が丘２ノ１２ノ１９、地下１階
営業時間　午前１１時３０分～午後３時３０分
午後５時～９時。水曜、第１・３火曜定休

映画ウンチク
V for Vｅnｄetta
☆☆
未来のイギリスは、
国家がすべてを支配する共産主義。
ここに「もっと希望を持って生きようよ！　」と
１人立ち向かう、「V」。
１人の女性と出会うことで、その復讐心に
変化が訪れるものの
最後まで希望をなくさずに
ストーリーは進んでいきます。
なんとなく、最後が華やかで
華やかな気分になれる映画です。
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ふわカリ食感。ＳｐｏｏｎＢｒｅａｄのシチューセット

かなり久しぶりに、
自由が丘で仕事。

自由が丘の街は、
かなり入り組んでいて、
迷路のよう。

この迷路のような
道をフラフラと
歩くのは、
そのたびに
新しい発見があり
楽しいもの。

ランチは、あの「スイートフォレスト」と
同じビルにある、

「ＳｐｏｏｎＢｒｅａｄ」へ。

ポップオーバーという、ニューヨークでも人気の
パンが売りのカフェレストラン。

ん…。実際、これを現地ではお目にかかったことは
ないのですが…。

シュー生地のようなふんわり、
サクッと焼き上げたブレッドです。

店内は全面窓の明るい雰囲気。
白木のテーブルセットで、
アーリーアメリカンな演出です。

オーダーは

「シチューセット」１０００円。
サラダ、デザート、ポップオーバー、
フリードリンク付き。

シチューはスープなどが２種類ほどあり、
どちらかを選びます。

選んだのはミネストローネ。

これらをはじめにオーダーし、
フリードリンクを飲みながらできあがりを待ちます。

番号で呼ばれたら、トレイを取りに行くスタイル。

ミネストローネは、
トマト、ニンジン、タマネギ、セロリ、ベーコンなど
具がたっぷり。
トマトの酸味の残るあっさりとしたスープは、
ほっとする味わいです。

そしてポップオーバーは、
外はクロワッサンのようないでたちですが、
中は黄色。

モチモチッとした食感と
卵のふんわりとした甘味が口中に広がります。

不思議な食感ながら、どこか懐かしさも
感じられる一品です。

デザートもパウンドケーキ系。

アーリーアメリカンなひとときを過ごせました。

ＳｐｏｏｎＢｒｅａｄ
東京都目黒区緑が丘２ノ２５ノ７、ラ・クルール自由が丘２階
営業時間　午前１１時～午後１１時
（ランチは午後３時まで）
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